握力・背筋力・体脂肪を計測してみよう

バッティングと強い相関関係にある握力と背筋力が測定できます。
「おれが1番!」というランキングボードでみんなの記録を掲載。
1番になっても賞品は出ませんが・・・^^;

ちなみに、今までの握力一番は大学生T君が出した驚愕の82kg。背筋力も同じ人で221kg
小学生では握力55kg。  '09年 ファイターズ・ジュニアの主軸打者でした。
体組成計もあります。野球選手なら体脂肪が15%を越えたら×
イチローの体脂肪は7%とか。あなたの体脂肪は?(私は、、、27%)

男女年齢別の全国平均値(握力)

※背筋力は、今の新体力テストでは行わないので、平均値を公表していません。
>>> 文部科学省 平成15年度 体力・運動能力調査 年齢別テストの結果

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